15.05.2025. О коварстве артериальной гипертонии и мозговом инсульте рассказали омским педагогам

15 мая для работников общеобразовательных организаций и дошкольных учреждений Омска и области по инициативе Областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики были организованы онлайн-семинары.

С лекцией-презентацией «Коварная гипертония. Давление под контролем» перед слушателями выступила специалист центра Самал Бакушева. Своё выступление она предварила высказыванием о том, что артериальная гипертензия на сегодняшний день является наиболее значимой медико-социальной проблемой в Омской области. В 2024 году среди всех заболеваний кровообращения первое место заняли болезни, характеризующиеся повышенным кровяным давлением, второе место – гипертоническая болезнь сердца. Артериальная гипертензия также находится в списке важнейших факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний – инфаркта и мозгового инсульта. Доктор детальным образом разобрала, что такое артериальное давление, о его суточном изменении, причинах повышения. Также врач рассказала об артериальной гипертонии как о заболевании, её симптомах, причинах и факторах риска. К последним относятся пол, возраст, наследственность, гиподинамия, курение, лишний вес, стресс, злоупотребление солёной и жирной пищей, алкоголем. Были приведены и цифры АД: оптимальное – менее 120/80 мм рт. ст., нормальное – менее 130/85 мм рт. ст. и другие, характеризующие различные степени гипертонии. Нужно запомнить, что уровень артериального давления 140/90 мм рт. ст. у взрослых людей считается повышенным и требует обращения к врачу. Пропускать симптомы АГ ни в коем случае нельзя: её игнорирование и нелечение могут привести к тяжёлому поражению сосудов, сердца и почек, к ухудшению и  потере зрения, развитию инсульта или инфаркта. Специалист дала также рекомендации по правильному питанию при артериальной гипертонии, по снижению потребления соли и холестерина, а также рассказала, как правильно измерять артериальное давление в домашних условиях и вести дневник АД.

О причинах, симптомах, видах мозгового инсульта, об алгоритме неотложных действий при нём рассказала врач-методист Анастасия Аллерт, которая отметила, что в России около 450 тысяч человек ежегодно переносят инсульт. 80% случаев инсульта происходит вне больничных условий. Специалист рассказала о видах инсульта (геморрагическом и ишемическом), основных признаках инсульта  (онемение, слабость, паралич, нарушение речи, равновесия и координации движений, необычная сильная головная боль, спутанность сознания и др.), формуле распознания симптомов инсульта (УДАР). При появлении хотя бы одного из этих признаков необходимо вызвать скорую помощь. Если помощь будет оказана не позднее, чем 4,5 часа после приступа, то у пострадавшего будет больше времени для выздоровления и восстановления.

В заключение Анастасия Юрьевна предоставила ссылки на интернет-ресурсы Областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики, которыми педагоги всегда могут воспользоваться. Всего в семинарах приняли участие 370 человек, многие из которых благодарили врачей за прослушанную интересную и полезную информацию.