Проект «Тренд на ЗОЖ»: разнообразие форм участия

В рамках проекта «Тренд на ЗОЖ»,  который реализуется на территории Любинского муниципального района Омской области Областным центром общественного здоровья в сотрудничестве с Администрацией Любинского муниципального района, проведены тест-викторины «Про саморегуляцию» для учащихся школ: 13 февраля в МБОУ «Алексеевская СОШ», 21 февраля в МБОУ «Замелетеновская СОШ». Мероприятие было направлено на повышение мотивации подростков к  использованию способов саморегуляции психоэмоционального состояния как к одному из ресурсов стрессоустойчивости.  Дети, принявшие участие в тест-викторине, в активной форме познакомились с приемами саморегуляции. Каждый прием прокомментировала ведущая мероприятия, специалист Областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики, психолог Елена Паустьян.

Подросткам 10–13 лет МБОУ «Алексеевская СОШ» было предложено поучаствовать в квест-игре «Здоровьем дорожить и здорово жить: про движение, питание, и не только», в ходе неё ребята выполняли разные задания, касающиеся аспектов здорового образа жизни, а в  МБОУ «Замелетеновская СОШ» проведен интерактивный час «Питание с пониманием», где школьники узнали о продуктах,  которые должны быть в ежедневном  рационе, познакомились с правилами здоровой тарелки, попробовали составить здоровый обед.

Содержание мероприятий разработано специалистами центра с учетом возрастных особенностей целевой аудитории и задач, включающих побуждение подрастающего поколения к сохранению психического и физического здоровья.  Дети стали их активными участниками, имея возможность задать вопросы, услышать комментарии специалиста.