Онлайн-семинары по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и оказанию первой помощи

19 и 21 сентября состоялись онлайн-семинары по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и оказанию первой помощи при жизнеугрожающих состояниях для представителей комитетов территориального общественного самоуправления (далее – КТОСы). В рамках семинаров участники узнали об основных признаках инфаркта миокарда, о мерах по оказанию первой помощи до приезда бригады врачей скорой медицинской помощи.
Главное, о чём нужно помнить, чтобы не допускать возникновения сердечно-сосудистых катастроф, важно заботиться о сердце с молодости, вести исключительно здоровый образ жизни: сбалансированно питаться, отказаться от курения, следить за весом, контролировать свое артериальное давление, ограничить употребление соли, не злоупотреблять алкоголем и, конечно, чаще улыбаться. Также специалисты Областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики порекомендовали активистам КТОСов использовать информацию расположенную на интернет-портале «ЗОЖ55» http://centrpro.omskzdrav.ru/index.php/en/homei. Участниками мероприятий стали 180 человек.