24.09.2021 г. В прямом эфире рассказали о профилактике заболеваний сердца

24 сентября на базе БУЗОО «ОЦОЗМП» через социальную сеть Instagram состоялся совместный прямой эфир «Здоровье сердца». Его провели заведующая отделом коммуникационных и общественных проектов Вера Евгеньевна Кухта и врач-кардиолог, доктор медицинских наук, профессор кафедры внутренних болезней и семейной медицины ДПО ОмГМУ Галина Ивановна Нечаева.
Из содержательного диалога двух врачей подписчики Instagram узнали об основных факторах возникновения и развития сердечно-сосудистых заболеваний, симптомах болезней сердца, в том числе инфаркта, мерах  профилактики ССЗ.
Одними из основных факторов заболеваний сердца Галина Ивановна назвала артериальную гипертонию, курение, в том числе и пассивное, ожирение, малоподвижный образ жизни, чрезмерную физическую нагрузку и стрессовые ситуации. При этом подчеркнула, что прививать стремление к здоровому образу жизни нужно с детства, это позволит человеку быть здоровым долгие годы. К профилактическим мерам заболеваний сердца относятся прогулки на свежем воздухе (2–3 часа в день), полноценный сон (не менее 8 часов в сутки), сведение к минимуму стрессовых ситуаций (конфликтов, негативных эмоций), отсутствие табачной зависимости, регулярное измерение артериального давления.
Всего к прямому эфиру подключились 47 человек.