30.04.2021 г. Семинар по факторам риска состоялся в библиотеке

В рамках межведомственного сотрудничества БУЗОО «ОЦОЗМП» с учреждениями культуры для сотрудников Областной библиотеки для детей и юношества 30 апреля состоялся семинар «Факторы риска для здоровья и профилактика их развития».
Мероприятие провела заведующая отделом коммуникационных и общественных связей Областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики В. Е. Кухта. Она рассказала слушателям о том, что такое факторы  риска и как они влияют на здоровье человека и продолжительность его жизни. Подробно было разъяснено о пагубном влиянии курения, алкоголя, неправильного питания, малоподвижного образа жизни, повышенного артериального давления на возникновение и развитие наиболее распространённых  неинфекционных заболеваний.
Вера Евгеньевна дала рекомендации по снижению влияния факторов риска на наше здоровье, в частности: отказаться от алкоголя совсем, снизить потребление соли, вести активный образ жизни. Она также пояснила, как правильно сформировать тарелку здорового питания и рассчитать индекс массы тела, чтобы держать свой вес под контролем. Полезную информацию с интересом прослушали 18 сотрудников библиотеки.